マインドセット〜人生イージーモード〜

学級通信

マインドセットとは?

「心の持ち方」のことです。

心の持ち方には主に2種類あります。

①成長マインドセット

自分の能力は努力によって伸ばせると思っている

②硬直マインドセット

生まれつき能力は大体決まっていると思っている

 

マインドセットで人生が変わる

①の成長マインドセットの人

「努力を心から楽しみ、楽に人生を生きている」ことがわかりました。

②の硬直マインドセットの人

「努力を苦しく感じ、不安に人生を生きている」ことがわかりました。

 

つまり、「心の持ち方で人生は決まってくる」ということが証明されたのです。

 

2つの違いは何か?

①成長マインドセット

・能力は努力で伸ばせると思っている

→失敗しても努力すれば改善できる

→失敗を恐れずたくさんの挑戦をできる

成長する

特徴:チャレンジや努力が楽しい、失敗をたくさんする

 

②硬直マインドセット

・能力は決まっている

→失敗したら能力が低いことがばれる

→失敗は怖い

→今の自分のまま挑戦しない

成長しない

特徴:人生が苦しい、3Dが口癖(でも、だって、どうせ)、なんでも無駄だと決めつける

 

 

じゃあどうする?

①才能よりも努力に目を向ける

②何かをする時には選択と戦略を考えよう

③能力ではなく努力を反省しよう

 

この3つです。

詳しい解説はYoutubeで!

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました